Yoga - cours collectifs
Prendre le temps de ressentir
Mes cours collectifs de Yoga Vinyasa s’inscrivent dans une approche douce et évolutive. Il est important pour moi de prendre le temps d’assimiler l’effet des postures sur le corps car c’est là qu’on peut parfois sentir la magie opérer, qu’on peut parfois sentir la bulle qui coinçait éclater ou l’émotion libérée nous traverser, on en repart toujours avec un soupçon de légèreté.
Le cours est composé d’une partie de pratique de la respiration suivi des asanas (postures) et se termine par un moment de relaxation.
Prix: CHF 35.-/cours, carte de 5 cours CHF 150.-, carte de 10 cours CHF 300.-
Les cartes de 5 cours sont non remboursables et valables 2 mois, hors vacances.
Les cartes de 10 cours sont non remboursables et valables 3 mois, hors les vacances.
Lieu: Centre Adi Shakti à Vevey