Yoga - cours collectifs

Prendre le temps de ressentir

Mes cours collectifs de Yoga s’inscrivent dans une approche douce et évolutive lors des pratiques de 1h30. Il est important pour moi de prendre le temps d’assimiler l’effet des postures sur le corps car c’est là qu’on peut parfois sentir la magie opérer, qu’on peut parfois sentir la bulle qui coinçait éclater ou l’émotion libérée nous traverser, on en repart toujours avec un soupçon de légèreté.

Le cours est composé d’une partie de pratique de la  respiration suivi des asanas (postures) et se termine par un moment de méditation.

Prix: 45.-

Pack de 5 cours: CHF 200.- (Valable pendant 4 mois)

 

Lieu: Lausanne

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