Hypnose ericksonienne
« Vous savez plus de choses que vous savez que vous savez ».
– Milton H. Erickson
Et si les réponses que vous cherchez se trouvaient déjà en vous?
L’hypnose ericksonienne permet d’entrer en contact avec cette partie de vous-même que l’on appelle l’inconscient. Un véritable réservoir de ressources, de souvenirs utiles et de capacités souvent insoupçonnées, dans lequel il est possible de puiser pour retrouver un équilibre, dépasser certains blocages et favoriser les changements qui vous tiennent à cœur.
L’hypnose ericksonienne tire son nom de Milton H. Erickson, psychiatre américain et figure majeure de la psychothérapie moderne.
C’est une méthode d’accompagnement qui invite à entrer dans un état naturel de conscience modifiée, semblable à celui que l’on expérimente lorsque l’on est absorbé par un livre, un film ou quand on est perdu dans nos pensées.
Dans cet état de détente et d’attention particulière, il devient plus facile d’accéder à ces ressources intérieures et de prendre du recul sur certaines difficultés. Grâce à une communication douce, fondée sur les métaphores, l’imaginaire et les suggestions, la praticienne guide la personne sans jamais lui imposer de direction.
L’objectif est de permettre à chacun de mobiliser ses propres capacités de changement, de mieux comprendre ses fonctionnements et retrouver un équilibre plus harmonieux.
Les raisons pour consulter:
- Apporter du changement au niveau comportemental: trouble du sommeil, surcharge pondérale, se ronger les ongles, sevrage tabagique.
- Opérer un changement au niveau émotionnel: se défaire du stress et de l’angoisse, parler en public.
- Gestion de la douleur
- Faciliter le développement personnel: changer des schémas et des croyances, prise de recul, recentrage, alignement, réorientation, gestion émotionnelle, estime de soi.
La durée d’une séance varie entre 1h00 et 1h30 et peut durer jusqu’à 2h00 selon les besoins.
Prix: CHF 120.-/1h, CHF 140.-/1h30, CHF 180.-/2h et CHF 30.- par demi-heure supplémentaire.
Réduction: Chômage/AVS/AI/Etudiant CHF 100.-/1h, CHF 120.-/1h30, CHF 150.-/2h